かまえ、かまう。

「おーーーーっ！変わったじゃん！！かっちょえーっ！」

コレ、平日の朝。
起きたてなので、パジャマなんです。


夕べ、素振りしたぁ、と聞くとしたよーっ、っと。
んじゃぁ、ちと振ってみぃ、っと。、

最近は、一緒にやる時間がつくれなかったので、朝。


チームの練習で、指導していただいたらしく、それをちゃんと意識してできていました。

すごい、すごい。

振った後も、ヒザが少し曲がった状態をキープする、と教えられたそうで、
それって、下半身意識して、どっしりやるとインパクト安定するからだねぇ、と補足しつつ、

いいね、いいね。



でも、もっともっと、ブリブリ振らないとだなぁー
（もっともっと、素振りしないと）、

っと。


がんばれ、ココノさん。





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