と言っても、ご飯のメニューぢゃ、ないッス。もちろん。
ココノさんのバッティング練習メニュー!!
右側のウレタンバットは、トイザらスとかで、売っている遊び用です。コレはシンタロウが、幼稚園のころに使ってたモノ。
(左側は普段ココが使ってるバット)
そして、ボールはウレタンのゴルフ練習用ボール、を準備して、っと。
このウレタンバットで、
○素振り
>体がフラフラしないように思い切り振る。腕の力は抜いて、当たる時だけグッ、と。
○ティー
>ヘソ、下半身意識。(それでスイングの速さを感じれるわけ。このバットなら。)
◎3mちょいから速めのボールをバッティング
>前から投げます。とにかく思い切り振りながら、目で合わせる。空振りをカッコヨク。
これが、何球かに一回でもあたると、スッゲー満足感なわけっす。こんな速いボールが打てた!みたいな。動体視力アップにもよいですな。軽いバットでやるとスピード感を体が覚えるし!
マル秘テク>
(何球かに数回は、振ってる軌道を狙って投げる。)
※おだいりさまとおひなさまは、ウサギさん。
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